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朋友和自己说最近压力比较大的话，你可以用比较幽默的方式回复他。你可以这么说：你直接在这件事情上右键单击一下解压就没问题了，轻松解决问题，这样对方肯定会被你逗笑的，也可以缓解他心头的一点阴霾。
不过最好的办法就是要积极开导对方，毕竟现在的生活和工作给我们的压力都很大，要学会自己调整好情绪，告诉他即使生活跟你过不去，我们还是要过下去的，不要想着埋怨和逃避，最好的办法就是去面对，化压力为动力，坚持一段时间自己就没问题了。