陈皮泡脚一次多少为宜

陈皮泡脚一般一次选择10g左右的陈皮即可，可以用开水煮开后，再等到水温合适之后来泡脚，一般10g左右就差不多，太多了效果也是差不多的。陈皮其实也就是我们平时吃完的桔子皮，在吃完桔子其实就可以收集起来，等到冬天的时候就可以用来泡脚了，一般用之前还是用开水烫一烫，这样更加的卫生，因为平时在晒陈皮的时候难免会有一些灰尘的污染在上面，消一下毒再泡脚是最好的，这样可以把一些残留在陈皮上面的灰尘洗干净，还有一些细菌也烫死，更加卫生。