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该文围绕一块奶酪，讲述了一位以身作则的蚂蚁队长的故事。蚂蚁队长下令“搬运粮食，只许出力,不许偷嘴。谁偷了嘴,就要受到处罚”。当大家齐心协力搬运一块诱人的奶酪时，不小心拽掉了奶酪的一角。大家都非常渴望得到奶酪渣子，包括蚂蚁队长。最后蚂蚁队长两次忍住不偷嘴,命令年龄最小的一只蚂蚁吃掉奶酪渣。蚂蚁队长以身作则、关爱弱小的精神感动了大家，大家的干劲更足了。