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空姐的标准体重并不是一个固定的数字，主要是根据每个人的身高及航空公司的要求相对来看的，标准体重的准换算公式是：（身高-110）公斤±10%。
其实大部分航空公司对空姐的体重并没有一个硬性的要求，主要是根据她们的身高来看是否标准合格。以下是各个航空公司对空姐的身高体重的要求。大家可以进行参考。
一、中国航空
空姐身高要求cm：164-172；
空姐体重要求kg：[身高-110] *90%～[身高-110] 。
二、海南航空
体重要求kg：[身高-110] *90%～[身高-110]
三、首都航空
空姐身高要求cm：165cm-175cm;
空姐体重要求kg：[身高-110] *90%-[身高-110];
四、昆明航空
空姐身高要求cm： 163CM-173CM；
空姐体重要求kg：(身高-110)正负10%；
五、天津航空
空姐身高要求kg：165CM-175CM：
七.东海航空
空姐身高要求cm：168CM-173CM;
空姐体重要求kg：45KG-58KG;
八.深圳航空
空姐身高要求cm：女性4050px-4300px(净高)
空姐体重要求kg：(身高-110(cm))正负10% ；