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原文：
《山海》
宋代 张耒
愚公移山宁不智，精卫填海未必痴。
深谷为陵岸为谷，海水亦有扬尘时。
杞人忧天固可笑，而不忧者安从知。
圣言世界有成坏，况此马体之毫厘。
老人行世头已白，见尽世间惟叹息。
俯眉袖手饱饭行，那更从人问通塞。
翻译：
愚公移山宁不知道，精卫鸟填海不一定傻。
深谷成陵岸为谷，海水也有尘土时。杞人忧天固然可笑，而不忧愁的人怎么知道。
圣人说世界有成败，何况这马是非常微小的。
老人走世头已白，看尽世间只有叹息。
低头袖手饱饭行，那再跟人问通堵塞。