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山月梅是一种果实，除了山月梅这个名字之外，它还被人们成为“生命之果”，它既有食用价值，又有药用价值，是一种多功能的食物。山月梅是联合国的粮农组织所认定的第三代黄金水果，它体内富含的包括鞣花酸在内的多种物质，对于人体常见的一些例如高血压以及血栓等等的疾病有很好的预防作用，所以可以放心的食用。
山月梅这种果实的产量比较少，它主要产在美国的加利福尼亚州的部分地区，在中国的某些地区，这种果实也有少量的栽种。