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沉重（相当于日语愛が重い，直译爱太沉重）是一种性格和身心状态，也是ACG次文化中的萌属性之一。具有沉重萌属性的萌娘通称重女（日语：重い女）。沉重的程度通常用重力来表示。
在ACG语境下，“沉重”通常取第一个义项，是“沉重的爱”的简称，对应日语中的惯用词“愛が重い（爱太沉重）”，用于形容对恋爱对象依赖性过强、以自我为中心，导致对方感到有很大的精神负担的人。
“沉重的爱”在ACG中广泛运用可能始于《绝望先生》中常月缠初登场的第四话。该角色对男主糸色望的种种包括但不限于跟踪、无声电话、偷拍的行为无一不生动诠释了本话的主题：沉重的爱，但本人对此毫无自觉并认为只是爱意稍强了一些。由动画衍生的广播节目《绝望放送》，由此开辟了一个同名栏目“爱……好沉重！（愛が...重い！）”，读者将自己的因过了头而失败的恋爱经历寄送给节目，其中包含不少动刀子、非法侵入等危险行为，因为过于沉重栏目甚至几度暂停。
随2021年热门动画《赛马娘》第二季开播，ACG社区产出了众多怪文书，其中不乏以沉重为卖点的作品，加之先前上原步梦夹脚教科书级青梅竹马式沉重的精彩表现，使得沉重这一萌属性得到发扬光大。