宫保鸡丁食材有哪些

宫保鸡丁食材有哪些

宫保鸡丁,又称贵州宫保鸡丁,是一道汉族传统名菜,属于鲁菜系。宫保鸡丁是以鸡肉、黄瓜和花生米为主要食材做成的一道菜。其特点是色泽鲜艳,麻辣鲜香;肉质滑嫩,鲜辣可口。很多人不知道宫保鸡丁是什么菜?其实我觉得他比较像辣味十足的鲁菜的花生米,但是也有一点不同。这道菜品在制作过程中需要用油爆香辣椒和花生米,然后再与鸡肉同炒而成。

1、食材

1.主食材:新鲜鸡脯肉100克、黄瓜1根、花生米30克、干红辣椒1个、姜1块,盐1茶匙,酱油1茶匙、白醋1茶匙,葱1段、蒜2瓣、姜1块。2.辅料:干辣椒2根、花椒1小把、干花椒3小颗、八角1个、桂皮1块、香叶2片、料酒2茶匙、老抽1茶匙。3.调味料:盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、食用油5汤匙。4.锅内倒油烧至7成热后加入鸡丁滑散盛出备用。

2、宫保鸡丁做法

原料:鸡胸肉、黄瓜、花生米等。调料:干淀粉适量、白糖适量。做法:将鸡胸肉去皮洗净,切成薄片,再改刀切成长方丁;花生米淘洗干净放在碗中,加清水浸泡15分钟,泡好后沥干水分;黄瓜切小丁;蒜切片备用。把干淀粉和糖混合均匀调成芡汁;起锅烧油,放入鸡丁滑散至变色盛出;锅中留底油,放入蒜片、干淀粉及少许白糖翻炒出香味;下入花生米和豆瓣酱快速翻炒均匀备用。另起锅倒入适量油,油温5成热时放入腌好的鸡丁小火煸炒至熟烂,接着倒人调好的芡汁中翻炒均匀,再加适量水烧开。最后放入花生米和蒜片大火翻炒至熟即可出锅装盘。

3、特点

鸡肉滑嫩,口味辣鲜香,花生米滑润可口,是一道色、香、味俱佳的菜品。鸡肉是制作这道菜的主要原料,选其鲜嫩的鸡肉制作的这道菜吃起来口感滑润,鸡肉香味十足。另外这道菜所用到的主要配料是黄瓜,这也是这道菜最大的特点之一。鸡肉的品种很多,每一种鸡肉的做法都不一样。如果你想要品尝到这道菜的正宗味道,你一定要在食用之前把这些食材都充分地混合在一起。最后还要在食用之前加入一定的调味料。

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