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汽车刹车灯的更换方法如下：
1、找到灯下面的这两个螺丝，拆下来的螺丝；
2、紧接着拆内饰板上的螺丝，然后把内饰板下面压的毛毡拉出来一点，够一个手伸进去的开口就好了；
3、从拉开的地方伸手进去摸一个蝶形螺母，摸住了拧下来，接着拉出刹车灯，把线束插头拔掉；
4、拔掉线束插头后换上新的灯泡，在装回去，刹车灯就换好了。