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晚霜和睡眠面膜在功效、用法、使用时间、质地等方面都有所区别。两者虽然从质地有些相似，但还是有很大的差别。
晚霜是指用于夜晚，对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。一般晚霜中活性成分含量较高，质地也比较滋润。这一类的晚霜也可在白天使用。睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。
晚霜和睡眠面膜功效的区别
睡眠面膜的主要功效是补水，还有一些美白修复的作用，你可以用一整夜，早上起来，肌肤会水润润特别有弹性。但是晚霜的主要作用是保湿、修复和补充营养，主要是在皮肤表面形成锁水膜，减少水分的流失，同时为肌肤补充大量营养，修复受损的肌肤。
晚霜和睡眠面膜用法的区别
使用晚霜的步骤非常简单，就在晚上洗脸后，涂好爽肤水再用上晚霜就可以了。但是睡眠面膜要在睡前洗脸后涂好，然后第二天一早再洗掉，也可以敷一段时间之后子再洗掉。可是晚霜不用洗，只要像每天正常的使用基础护肤品一样就可以了。
晚霜和睡眠面膜使用时间的区别
晚霜可以每天使用，睡眠面膜不能天天用，不然会导致皮肤营养过剩，加大皮肤的负担，还容易导致毛孔堵塞，所以睡眠面膜一周用两到三次就可以。
晚霜和睡眠面膜质地的区别
睡眠面膜的质地一般会比晚霜要浓厚些，所以每次使用时要注意用量，用太多涂太厚的话有可能导致皮肤无法正常呼吸，还可能让毛孔堵塞。但是晚霜的质地就相对轻薄一些，虽然营养丰富但却易吸收。