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引发炎症
晚上带耳塞睡觉会将耳朵里面的污垢堵塞到耳朵最里面，长期下来就会导致耳朵内部很脏，容易引发相关炎症。
损伤耳膜
长期带耳塞还会让耳朵内部的压力增大，所以有时候耳朵会出现气鼓堵塞的情况，时间久了就会对耳膜造成一定损伤。
听力下降
声音通常是直接传入耳朵里面的，但如果的长期带耳塞，拿下耳机的时候会明显感觉到外面的声音变小或者模糊，对听力影响很大。
耳孔变形
耳塞长期塞在耳朵里面，会将耳朵的结构撑开，时间久了，耳孔就会出现变大或变形的情况。