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六物膏的吃法比较多，可以直接吃，也可以冲服，还可以抹在面包上面。想怎么吃可以根据个人喜好。
若是觉得六物膏比较粘稠，可以每次取3勺，在杯子中倒入100-200毫升的温水进行冲服，每天服用2次为宜。
六物膏是一种膳食补充剂，不能够替代药物进行服用，开封之后建议在阴凉干燥处的地方密封保存，应尽快食用。