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分段计时法是指1天的24小时分为两段，每段12小时。从深夜12时起到中午12时称作上午，再从中午12时起到深夜12时称作下午。
二十四时计时法常在广播电台、车站、邮电局等部门中使用。遵循这种计时法，下午1时指13：00.下午2时指14：00……夜里12时就是24时，也是第二天的0时。
分段计时法在我们日常生活中更为常见，而二十四时计时法则会在一些特定场合和场所中出现。当然，也看个人习惯。