砷对人体的好处和坏处

砷在自然界分布很广，动物植物中都含有砷元素。人每天从食物、水、空气中摄入砷的总量为100μg左右。

另外人体每天对砷的排除总量也是100μg左右，但当砷的摄入量超过排出量时，就会出现砷中毒的情况。