小红豆和赤小豆一样吗

小红豆多用于食用，可以做红豆沙糖水，不仅美味，还能缓解燥热、清热解毒。

赤红豆多用于药用，可以做红豆薏米粥，帮助祛除人体内的湿气，滋养脾胃。