小葱的营养价值

质量好的小葱，葱叶挺拔有一定的硬度和弹性，而且不会有烂叶和黄叶。不新鲜的小葱，葱叶垂软无力，而且常有烂叶。

优质的小葱，其葱白颜色为洁白色，而葱叶颜色则为翠绿色，劣质的小葱颜色则有差异。

小葱的形状是细长状，葱白粗细一致，葱叶要比葱白长，所以在挑选小葱时，应该选择葱叶长度比葱白略长的小葱。