卤鸡爪热量高吗

每100克鸡爪中含有的热量大约为238大卡，占普通成年人每日建议摄入热量的10%左右。

另外，鸡爪内含丰富的胶原蛋白和优质蛋白质，适量食用对人体健康有益。