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宝爸宝妈指的是有宝宝的夫妻，因为夫妻之间有了孩子以后，所有的重心都会向孩子偏移，而且在孩子刚出生的阶段，是父母最为辛苦的时候，所以称为宝妈宝爸。
除了宝妈宝爸以外，也有准宝妈、准宝爸的称呼，指的是处于妊娠期的夫妻，此时的妻子刚刚怀孕，需要等待八到十个月的时间，才能生下宝宝。
照顾刚出生的宝宝时，要为其准备好奶粉或者母乳，以免宝宝挨饿，并且要为宝宝定期更换尿布，为其提供舒适的环境，在抱着宝宝时，要用手拖住宝宝的头部、颈部以及腰部，尽量不要有手触碰头部。